Эффективность коктейлей энерджи диет
Энерджи успешно завоевывает рынок во всем мире благодаря инновационным продуктам и концентратам в области диетического питания. С этими продуктами можно худеть быстро. Теперь не нужно ставить экспериментов над собой. Эффективность быстрой диеты с коктейлями энерджи диет была проверена опытным путем. Это не просто рекламный продукт, ведь коктейли для похудения отличаются от аналогов.
Коктейли энерджи диет содержат пищевые волокна и протеин. Состав продукта отличается большой концентрацией сложных углеводов, минералов и комплексных витаминов.
Употребляя диетические коктейли энерджи, можно восстановить баланс полезных веществ в организме, улучшить обменные процессы. Краткий курс «лечения» протекает за неделю. Программа полного восстановления рассчитана на полгода. Хотя можно визуально заметить начавшиеся изменения в объемах уже спустя месяц с начала приема коктейля.
Особенности диеты с коктейлями энерджи диет
Если рассматривать курс похудения с помощью продуктов энерджи с точки зрения диетологии, то многое станет ясно. В процессе сброса веса организм должен получать продукты с умеренной калорийностью. Как раз это и происходит при приеме диетического коктейля. Голода как бы нет, таким образом можно «обмануть» организм. Мозг получает сигнал, что организм сыт при меньшем количестве калорий.
Сброс веса происходит постепенно и делится на три этапа.
1. На первоначальном этапе организм привыкает к небольшим порциям пищи с меньшим объемом калорий. Привычный рацион можно заменить на супы, и одновременно принимать коктейли. Прием пищи становится частым, до 5 раз в день. При этом на завтрак рекомендуется принимать полную порцию коктейля, а на полдник, обед и ужин – половину.
В меню разрешается добавлять низкокалорийную пищу, богатую клетчаткой. Можно съесть омлет и запить его коктейлем.
2. На втором этапе похудения с использованием диетических коктейлей можно перейти на сбалансированное питание. Но вместо традиционного ужина и перекусов в течение дня нужно принимать коктейли энерджи диет.
3. На третьем этапе похудения прием коктейлей можно свести к минимуму. Разве что оставить на ужин. Готовьте низкокалорийные завтраки для похудения, а вместо перекуса ешьте фрукты.
Главное, не забывать выпивать достаточное количество воды, начиная с первого этапа похудения.
Отзывы и рекомендации
Как и любая программа похудения, коктейли энерджи диет подходят не всем. Вернее, реальные и ожидаемые результаты могут не совпасть. На это влияет ряд факторов, в том числе индивидуальные особенности организма, изначальный вес, скорость метаболизма, непереносимость некоторых продуктов.
Похудение с коктейлями энерджи диет имеет свои плюсы и минусы. Отметим основные из них.
1. К плюсам можно отнести следующие характеристики:
• получение сбалансированного диетического питания;
• наличие витаминов;
• оптимальное усиление оздоровления организма;
• снижение аппетита;
• возможность замены привычной еды;
• возможность употребления разнообразных по вкусу коктейлей;
• нет необходимости тратить время на приготовление коктейля.
2. Диетический курс с коктейлями энерджи диет имеет и свои минусы:
• к продукту нужно привыкнуть;
• нет разнообразия в меню;
• возможность проявления аллергии;
• доступность продукта (приобрести можно по заказу);
• цена на комплексы диетических продуктов.
Коктейли энерджи диет – отзывы о продукте
О том, стоит ли рассчитывать на коктейли энерджи диет при похудении, решает только сам покупатель. Но попробовать стоит однозначно. Как еще можно убедиться в действенности или в бесполезности продукта!
Поскольку в этом мире все относительно, стоит прислушаться к собственному организму, проверить свою реакцию на продукт, найти отзывы на коктейли энерджи диет. Например, в сети можно наткнуться на советы реальных людей, в том числе, фитнес инструкторов, которым довелось оценить эффективность применения диетических коктейлей.
Так одной девушке-инструктору понравился вкус коктейлей с добавками – с ароматом грибного супа и капучино. Своими мыслями она охотно поделилась в сети: «Еда пришлась многим моим клиенткам по вкусу, поэтому неоднократно ставился вопрос об открытии специальных кафе с диетической продукцией энерджи. Понравились небольшие порции продукта, которые можно немного разнообразить по составу, можно просто выбрать коктейли с различным вкусом. Их сегодня принято относить к продуктам диетического питания премиум класса. О вкусовых качествах и результативности диетических коктейлей спорят в сети. Значит, продукт никого не оставляет равнодушным».
На что еще обратить внимание
Можно найти немало отзывов о коктейлях энерджи диет для похудения, где рассматривается эффективность курса. Многие хвалят продукт, некоторым он не нужен. Коктейль для похудения энерджи диет относят к функциональному питанию, поэтому все индивидуально. Это БАДы, которые не сжигают жир, а помогают снизить аппетит и наполнить вас энергией в процессе уменьшения объема употребляемых блюд. Они способны на некоторое время заменить собой привычный прием пищи, обеспечив вам правильное питание на каждый день, пока вы не вернетесь к желательным объемам фигуры.
Благодаря вкусовым качествам коктейлей можно подобрать разнообразные продукты, которыми легко заменить «сладкое». Организм легко переживет «подмену», так как в коктейлях богатое содержание протеинов и гуарана. С помощью коктейлей энерджи диет легко держать себя в форме. Стройность подарит вам свободу в движениях, легкость и уверенность в себе, здоровый свежий вид, желание действовать. Благодаря набору продуктов для похудения энерджи можно легко контролировать свой вес.
