Как избавиться от натоптышей?

Вам повезло – Вы обладательница прекрасных ножек… Но! Всю картину портят ужасные натоптыши?

Женское здоровье – это не только здоровый организм, это еще и красивая, здоровая кожа, волосы, ногти. Натоптыши - это не только эстетическая проблема. Уплотнения ороговевшей кожи на подошвах ног еще и причиняют массу неудобств. Например, при ходьбе вы можете ощущать жжение, а то и сильную боль. Естественно, сразу же возникает вопрос: как избавиться от натоптышей?

Что делать с натоптышами, как от них избавиться?

Избавиться от этой напасти не так-то просто, но вполне возможно. Правда, даже избавившись от них, вы не получите гарантию того, что они не появятся вновь. Поэтому, в первую очередь нужно устранить причины их появления.

Причины натоптышей на ногах

Причинами натоптышей могут быть: неудобная, узкая и обувь на высоком каблуке, сильные нагрузки на стопу, плоскостопие.

Способы избавления от натоптышей на ногах

Лучший способ, как быстро избавиться от натоптышей на ногах – это поход в косметический салон, где вам предложат сделать аппаратный педикюр. Но в домашних условиях это тоже возможно. Многие сегодня осуществляют лечение натоптышей народными средствами или специальными кремами.

Эффективным средством от натоптышей можно назвать кератолитический крем с экстрактами трав и салициловой кислотой. Его наносят на пораженное место, заклеивают сверху пластырем и оставляют в таком виде на целую ночь. Утром крем нужно смыть и обработать размягченную кожу пемзой. Достаточно нескольких дней, чтобы натоптыши прошли. Еще одно хорошее аптечное средство – это мозольный пластырь. Его применяют таким же способом.

Народных методов для лечения натоптышей на ногах существует немало. Чаще всего применяют компрессы на ночь или ванночки. 

Компрессы делают из ломтиков лука (или печеного чеснока). Перед этим ноги хорошенько распаривают. Затем прикладывают к ступням с натоптышами лук, надевают сверху полиэтиленовый мешочек и обматывают бинтом. Сверху надевают носки. Утром нужно промыть ноги, удалить размягченную кожу. После этого припудрить тальком. Вместо лука можно использовать марлю, смоченную в растительном масле или трехмесячном настое чайного гриба. Достаточно 6-7 дней, чтобы натоптыши исчезли.

Рецепты ванночек от натоптышей на ногах довольно просты. В литре воды нужно растворить по чайной ложке наструганного хозяйственного или детского мыла, нашатырного спирта и соды. Применяйте ванночку минут 30-40. После этого удалите натоптыши пемзой. Можно также делать солевую (растворить столовую ложку соли в литре воды), из овса (солому овса отварить в пропорции 1:10) и ванночку для ног из горячей молочной сыворотки. Затем, когда натоптыши удалены, ступни нужно смазать питательным кремом или салициловой кислотой.

Чтобы удаление натоптышей не стало для вас частой процедурой, постарайтесь обратить внимание на обувь, которую носите. Тщательно выбирайте модель, перед тем, как купить. А если обувь все же причиняет неудобства, используйте специальные ортопедические прокладки для обуви. Также полезно принимать витаминные комплексы (например, «Аевит»), которые полезны для кожи. И регулярно пользуйтесь скрабами для ног, чтобы удалять ороговевшую кожу со ступней.

Ирина Гоянюк специально для журнала Women-on-Line