День четвертый: Остываем! Когда Вы чувствуете, что внутри бушует огонь, и он вот-вот вырвется наружу, попробуйте эту технику, которая поможет Вам успокоиться и расслабиться: ...
День третий: Говорим то, что думаем
Люди часто сетуют, что не могут добиться желаемого: что им не везет в жизни, что люди к ним плохо относятся, как они в такой ситуации могут быть уверены в себе?...
День второй: Стоп скандалам!
Когда Вы чувствуете, что между Вами назревает скандал, попробуйте сделать следующее упражнение:...
День первый: Слушаем
Когда у Вас проблемы к кому Вы побежите в первую очередь? Какие качества делают этого человека понятливым? Включают ли эти качества умение слушать? Думаю, что да....
День седьмой и восьмой
Если Вы следовали нашей стратегии на это неделе, возможно, Вы почувствовали те изменения, которые произошли с Вами?...
День пятый: Производим положительное впечатление
Вспомните, когда Вы в последний раз сталкивались с группой незнакомых Вам людей, возможно, на вечеринке, на каких-нибудь курсах, при устройстве на новую работу....
 Продолжаем менять свой внутренний имидж.
День четвертый: Сама себе стилист! ...
День третий: Стоп сравнения!
Когда мы не в лучшей форме, мы часто начинаем сравнивать себя с другими, причем, сравнение часто оказывается не в нашу пользу: ...
День второй - Чувствуете себя великолепно - выглядите великолепно!
Когда Вы последний раз чувствовали себя красавицей? ...
Хотите что-то изменить в своей жизни? Поверить в себя? Стать успешнее? Укрепить Ваши отношения? Освободить больше времени для себя лично?...
|
